节目邀请四男四女素人嘉宾，入住位于阿那亚海边的“心动小屋”。在为期21天的合宿中，他们每天通过匿名短信、限定约会和集体活动进行接触。观察室内，“遇见观察团”的明星与心理学专家根据嘉宾微表情和行为进行推理。本季最大看点是“X炸弹”机制：每位嘉宾可匿名发出一张“真心卡”，直接揭露另一人的秘密或过往情史，导致人际关系分崩离析。随着节目推进，原本双向奔赴的CP因秘密曝光而决裂，一直边缘化的女嘉宾却逆袭成为核心。结局并非全员配对，而是探讨了“即使没有成为恋人，遇见本身也是一件好事”。
该综艺跳出了传统恋综“速配”的框架，更侧重于当代青年的社交心理侧写。增加的“真心卡”环节虽然残酷，却真实地放大了人性的复杂。观察室点评犀利，与素人反应相得益彰，是一部让人边骂边追的社交实验剧。
日本
一个厌世的漫画编辑，收到一本神奇的空白画册，在上面画下的任何东西都会成真，但会消耗自己的寿命。
美国
患有严重失眠症的报社记者，沉迷于深夜拍摄城市角落，却意外在一张照片中发现了一起未被记录的谋杀案。
约旦 / 阿联酋
一战时期的阿拉伯沙漠，一个少年跟随哥哥穿越奥斯曼帝国的死亡铁路。
韩国
在人类全部撤离的地球上，最后一个留守的少女发现地核的“死亡”其实是地球的呼吸。
泰国
长相平凡的初中生为了暗恋的学长，展开了长达三年的“自我改造计划”。
中国大陆
单亲妈妈对养女严密管控二十年，直到女儿发现，妈妈的眼泪里藏着另一具早已死去的“自己”。
中国大陆
这一次，孙悟空没有被压五行山，而是被改造成天庭的“斗战胜佛”AI，每年下凡“清除”一次反抗者。
中国大陆
1895年乙未战争，秀才吴汤兴拉起三千义军对抗日军，弹尽粮绝时用一座空城唱了一出“空城计”。